Die Geburt steht kurz bevor und du solltest gut vorbereitet sein, um stressfrei in die Klinik zu kommen. Packe deine Kliniktasche rechtzeitig, damit du im Falle eines platzenden Fruchtblase nur noch losgehen musst. Doch was solltest du unbedingt einpacken?
Was zieht man am besten an, wenn man stundenlang in den Wehen liegt? Ein lockeres T-Shirt, das den Po bedeckt, ist ideal. Außerdem solltest du Jogginghosen, einen gemütlichen Bademantel und Hausschuhe mit rutschfester Sohle nicht vergessen. Für die Zeit nach der Geburt benötigst du ein- bis zwei Stillnachthemden mit aufknöpfbarem Oberteil. Das erleichtert das Stillen. Außerdem solltest du Baumwollunterhosen und Still-BHs einpacken. Für die Heimreise empfehlen sich Umstandsjeans und weite Oberteile, da es eine Weile dauern kann, bis sich dein Bauch zurückgebildet hat.
Obwohl die Klinik in der Regel Bodys und Strampler zur Verfügung stellt, ist es ratsam, einige eigene Babykleidungsstücke mitzubringen. Besonders Wickelbodys eignen sich gut für die ersten Tage. Ein warmes Jäckchen, Söckchen und eine Mütze sind auch im Sommer wichtig, da sich das Baby erst an die Außentemperaturen gewöhnen muss. Ein Schlafsack und Spucktücher dürfen ebenfalls nicht fehlen.
Der Strampler besteht aus hochwertigen Baumwollstrickmaterialien, ist weich, atmungsaktiv und bequem und schadet der Haut deines Babys nicht.
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Neben Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel solltest du ausreichend saugfähige Binden einpacken. Haargummis und Lippenbalsam sind unverzichtbar, da die Geburt eine körperliche Herausforderung darstellt. Stilleinlagen und kühlende Salben für entzündete Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Dein Baby benötigt Windeln, Feuchttücher und gegebenenfalls eine zinkhaltige Creme, um Rötungen am Po vorzubeugen.
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Für die Anmeldung im Krankenhaus benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Viele Kliniken bieten an, die Geburtsurkunde des Babys schon vor Ort auszustellen. Dazu benötigst du sowie dein Partner einen gültigen Personalausweis. Bei Verheirateten wird die Heiratsurkunde benötigt, ansonsten reichen die jeweiligen Geburtsurkunden. Sofern vorhanden, denke an das Familienstammbuch, in dem die Urkunde deines Kindes abgeheftet werden soll.
Neben deinem Handy solltest du auch das dazugehörige Ladekabel einpacken. Eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und Medikamente, die du regelmäßig einnimmst, darfst du nicht vergessen. Um das Baby sicher nach Hause zu transportieren, benötigst du eine Babyschale. Mache dich vorher damit vertraut, wie die Verschlüsse und Gurte zu bedienen sind – das spart Zeit und Hektik beim Verlassen der Klinik.
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